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3/25 自分を知り大切にするための 『【書き込み式】40日間で自分を知るノート』 活用セミナー開催報告

本日は最終的に約20名の方にセミナー参加して頂きました。

内容としては、

  • 何故自分を知るノートなのか
  • エネルギーを溜めておけるコップについてのお話
  • ノートについて深掘り&感情のミニワーク

についてお話させていただきました。
本当にあっと言う間の1時間で、途中テンパリながらも私自身もよい経験をさせて頂きました。
参加して下さった皆さま、ありがとうございました。

また今回のセミナーは招待制のサロンオンラインシェルパより多大なるサポートを頂きました。
もし今後Dr Blue Coachingが開催するセミナーに限らず色々な学びを深めたい方がいらっしゃいましたら、是非お問い合わせよりオンラインシェルパについてお問い合わせをいただければFaceBookグループにご招待させて頂きます。

参加者様からの声

アンケートに御回答していただいた皆さまありがとうございます。

知らない事、知っていても疎かにしていた事もあり、勉強になりました。ありがとうございました!

トナ太郎 様

トラウマは学んできいていましたが、お話しを聞き、自分のなかにあったものが統合された気がしました。

keiko 様

貴重な体験談を踏まえ、本来難しい知識をわかりやすくお話していただきありがとうございました。私はこのセミナーで「なるほどなぁ」という感情(感情にくくられるのか微妙なラインですが)が一番強く感じました。また、ノートは各々の心のお守りのような存在になるのかなぁと思いました。今日はありがとうございました!

maki 様

Eriさん、中山さんが「リラックスして」と仰って下さったおかげで、とても楽な気持ちで参加出来ました。

僕はノートの初版を購入しまして、その後改訂されたと伺ったので、改訂前後の違いを質問したところ、正直にお答え下さり、好感が持てました。
そして中山さんの「初版を持っている人は、レアな物を持っていると思って下さい」と言って頂けたので、「確かにそうだ」と思えました。

Eriさんは、かなり深いトラウマを抱えてこられたと伺っておりますが、きっと本質は、とても朗らかで、天真爛漫な面をお持ちなのだろうと感じました。

僕もEriさんのご本(知識編、実践編)を拝読しつつ、ワークに取り組み、少しずつ、本来の自分を出せるようになりたいと、改めて思った次第です。

参加させて頂き、有難う御座いました。

とし様

自分の感情を感じるワークが良かったです。 例もあって、難しい内容なのにわかりやすく感じました。 スライドもかわいくて、楽しい気分になりました。 怒りの感情があった場合も、何かを守っている、というところが目から鱗でした。

中村エミリ 様

自分に向き合うという言葉は、よく遣いますが、自分に寄り添うという表現にハッとしました。寄り添うという相手の立場に立つイメージを自分自身にもつこと、自分自身を1人の人間として、少し離れた目で優しく見つめて認めてハグできる、してあげたくなるきがしました。

それと悲しいから泣く子どものイラストを見て、昔、同じ質問を息子にした時「だって、涙が勝手に出るんだもん。」と大泣きしていた日を思い出しました。本当にありがとうございました。

Maroko 様

自分が意識していない重荷があるんだということを隠しているらしいという事がぼんやり見えました。自分を大切にする事を後回しにして、良い人でなければ、好かれないと生きてきたと発見でき、有益な体験をさせていただきありがとうございます。

匿名

参加するまでは考え過ぎて身構えたり緊張してましたが、説明も分かりやすくて補足などもあって良かったです!ノートは既に購入済みなので無理なく自分のペースで始めてみようと思いました。ありがとうございました🙏

匿名

ちょうどセルフケアについて考える機会と知識が欲しかったので、とても助かりました。次回も是非参加させてください。

匿名

安心安全感とともにラフな感じで参加させていただけました。ですが、再学習や学びの多い1時間でした。ありがとうございます。

匿名

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