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私たちは自分が作ったイメージの中で生きている
2023/10/31 回復, 小児期逆境体験(ACEs)
もしアナタが毎日「私の人生はついていない」「人生は辛いだけ」って思っていたら、もしかしたら自分自身で人生の幅を狭めているのかもしれません。 何を隠そう私もずっとそうでした。自分の人生を嘆くことで精一杯 ...
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内的家族システム(IFS)に触れてみるワークショップ開催報告 (2023/7/29)
2024/8/4 セミナー, ワークショップ, 内的家族システム療法(IFS), 参加者様からの声
本日は最終的に15名の方にセミナー参加して頂きました。 内容としては、 内的家族システム(IFS)の概要 IFSを体験してみるワークショップ セルフとパーツの違い、そしてパーツ達の持っている特性 につ ...
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トラウマを3Dで捉える(肥満を例にすると)
2023/10/8 小児期逆境体験(ACEs), 肥満
肥満と言ったらこれを読んでいるアナタは何を思い浮かべますでしょうか? ー 不健康ー どれだけ沢山食べたらああなるのかー 自分の健康管理が出来ていないだらしない人 色々な言葉が出てくるのではないでしょう ...